Joga twarzy 12 XII 2020 (online)

Zapraszam na warsztat online : Facefitness (joga twarzy ) – naturalny sposób na piękny wygląd 

 Facefitness (joga twarzy) to naturalna, bezinwazyjna, bezpieczna,  bezbolesna, a przy tym niezwykle skuteczna metoda wygładzania zmarszczek i modelowania twarzy, dostępna dla wszystkich, bez względu na wiek.   To lifting bez skalpela i zastrzyków.

Facefitness to ćwiczenia twarzy, których efektem jest poprawienie kształtu twarzy,  elastyczności skóry, wygładzenie zmarszczek oraz zapobieganie powstawaniu nowych.

Skóra  Twojej  twarzy  stanie się gładsza, a Ty poczujesz się dużo młodziej.

 Efektem systematycznej gimnastyki jest wzmocnienie tkanek mięśniowych, poprawa napięcia skóry oraz wygładzenie istniejących bruzd i zmarszczek!

 Mięśnie pod skórą zwiększają swoją masę i dzięki temu spłycają zmarszczki.

Zwiększa się ilość produkowanego w organizmie kolagenu i elastyny, co poprawia kondycję skóry.

Facefitness opiera się na ćwiczeniach około 50 mięśni twarzy i szyi. Każde z ćwiczeń służy wzmocnieniu konkretnych struktur mięśniowych.

Zalety i działanie Facefitness :

Metoda bezpieczna – bezinwazyjna, nie wiąże się z żadnym ryzykiem dla zdrowia i urody

tania  – nie wymaga nakładów finansowych na drogie preparaty i zabiegi itp.

trwała – systematyczne ćwiczenia przynoszą długotrwałe efekty;

profilaktyczna – gimnastyka mięśni twarzy nie tylko wygładza istniejące już zmarszczki, ale również zapobiega tworzeniu się nowych;

Sobota ,  12 XII 2020 g.   godz. 10.00 – 12.30

Koszt uczestnictwa: 65 zł

Zajęcia prowadzi Irena Kertyczak – nauczycielka jogi i medytacji z czternastoletnim stażem ( w tradycji Sivanandy, Vinyasa Power Yogi, jogi powięziowej), terapeutka jogi hormonalnej, certyfikowana doradczyni ajurwedyjskiego stylu życia, instruktorka technik relaksacyjnych, coach zdrowia i żywienia,  certyfikowana trenerka  FaceFitness   (o kwalifikacjach Ireny Kertyczak przeczytasz na stronie głównej www.happyyoga.pl).
Zapisy mailowe : happy.kertyczak@gmail.com
Numer konta do wpłaty podajemy po mailowym zapisaniu się na warsztat.

Kameralny warsztat. Liczba miejsc ograniczona.   

powrót na stronę główną